Trekking en Perú ¿Qué llevar? Imprescindibles para 2021

lumingo

Por: lumingo

27 de septiembre de 2021

Si estás pensando en hacer trekking, recuerda que uno de los pasos fundamentales que debes seguir es preparar tu mochila. Aunque parece fácil, realmente es uno de los pasos más complicados porque debes decidir entre llevar todo lo que necesites, pero sin que ese todo se convierta en mucho. No dejes que esto último te pase, recuerda que cargarás tu mochila durante muchas horas al día y su peso no debe superar el 15 % del peso de tu cuerpo.

Conocer esta recomendación es básico porque, en muchas ocasiones, te irás a realizar senderismo aprovechando alguna festividad y eso implica que estarás cargando tu mochila entre tres y siete días. No te arriesgues en llevar demasiadas cosas porque no hay cuerpo que resista tanto exceso de equipaje. Por ejemplo, si mides aproximadamente 1.60 metros y pesas 50 kilos es recomendable que no cargues más de ocho kilos de peso. Es decir, selecciona muy bien lo que vas a llevar.

¿Qué debes tener en cuenta antes de equipar tu mochila de trekking?

Primero, debes tener en cuenta en qué época del año realizarás el trekking. De acuerdo con el clima de ese momento, sabrás qué tipo de ropa y artículos necesitarás en tu caminata. El error más común es vestirse de acuerdo con el clima que hay cuando sales de casa, sin embargo, este suele cambiar drásticamente cuando llegas a las montañas. Por ejemplo, puedes salir de casa con un polo y un short por el excesivo calor, pero, al llegar al inicio de tu aventura, encontrarte  con vientos fuertes y helados.

Asimismo, es importante que consideres cuántos días te quedarás haciendo trekking porque de ese detalle dependerá cuánta provisión de agua necesitarás. Un punto clave es que tengas claro si en el lugar a donde llegarás podrás obtener agua, porque si la hay, podrás disminuir el peso de tu mochila.

Si a pesar de eso, estás dudando entre llevar una mochila grande o una más chica, apuesta por la chica. Esta elección te permitirá escoger mejor solo lo indispensable para que realices senderismo.

Mochila Reebok #Ce0926 Act Fon M

  • Material: 100% Poliéster, ripstop y malla para uso duradero y transpirabilidad
  • Medidas: 33 cm de largo x 13 cm de ancho x 46 cm de alto
  • Capacidad: 19 L
  • Ideal para: Almacenaje, transporte, look atlético
  • Compartimento principal con doble zipper para almacenamiento
  • Correas ajustables para los hombros con paneles de espuma de EVA para mayor comodidad

Compra tus mochilas para trekking aquí.

Mochilas de trekking: ¿Qué necesitas llevar?

  1. Botellas de agua

El senderismo te exige estar continuamente hidratado, por eso, es indispensable que lleves una cantidad considerable de agua. No una o dos botellas, debes evaluar muy bien cuánta agua necesitarás y de qué sitios dispones para recargar el agua que uses.

Botella de aluminio 750Ml – National Geographic

  • Medidas: 22 cm largo x 7cm diámetro
  • Material: Aluminio
  • Color: Verde
  • Capacidad: 750ml
  • Contiene mosquetón de ajuste para mochilas
  • Antiderrame
  • Libre de olores
  • Aprobaciones certificadas
  • Mayor durabilidad

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  • Celular y cargador externo de batería

Es importante que, a lo largo de aventura de trekking, le envíes continuamente tu ubicación a algún familiar o amigo cercano para que, en caso de algún accidente, este pueda llegar a ti con ayuda. Más allá de esto, sé precavido con el uso de tu celular y no lo uses innecesariamente. Además, lleva un cargador de batería extra.

  • Artículos básicos de primeros auxilios

Llevar un botiquín con medicamentos básicos y artículos de primeros auxilios es muy necesario. Puede ser que el cambio de clima te ocasione un fuerte dolor de cabeza o mareos y no vas a encontrar una farmacia en tu camino de senderismo. Peor aún, si tienes un corte, debes tener tus vendas y alcohol

  • Brújula

Sobre todo, si el viaje de senderismo lo harás solo es indispensable que lleves una brújula para que sepas en qué dirección te encuentras. Evidentemente, antes de llevarla, debes aprender a usarla.

Reloj SKMEI 1464 Dúos Electronic Brujúla Podómetro Termo Oled – Negro

  • Tipo digital y electrónico
  • Diámetro 4.8 cm Grosor 1.5 cm
  • Podómetro (pasos, distancia, calorías)
  • Brújula electrónica
  • Termómetro
  • Alarma, cronómetro, cuenta atrás
  • Fechador
  • 2 modos de pantalla
  • Pantalla OLED
  • Muchas funciones más
  • Correas fabricadas en PU
  • Ancho correa 2.4 cm largo 26 cm aprox.
  • Resistente al agua (no presionar botones de función bajo el agua)

Este reloj brújula puedes adquirirlo aquí.

  • Ropa y/o mantas abrigadoras

Luego de averiguar el clima que tendrás en tu camino de senderismo, lleva la ropa y las mantas que sean necesarias.

  • Cortavientos

Mayormente, los caminos donde se realiza senderismo tienen momentos de vientos fuertes y helados, por eso, siempre será necesario que lleves un cortaviento.

  • Botas de montaña

Hay botas de montaña especiales para diferentes senderos, ya sean de piedra, tierra o ambos. Por eso, cuando compres las tuyas, elige las más ligeras posibles.

Botas de montaña Skechers Constructor – Marrón

  • Punta de Acero
  • Modelo Soft Stride – Constructor
  • Color Dark Brown
  • Dieléctrico (no conduce electricidad)

·        Antideslizante

Estas botas de montaña puedes adquirirlas aquí.

  • Bastón de trekking

Te ayudará a desplazarte con mayor facilidad por los caminos montañosos mientras realizas trekking.

  • Bloqueador solar y repelente

Es común en los lugares donde se practica senderismo, en algunos momentos, haya mucho calor y, por ende, aparezcan los mosquitos. Por ello, un repelente y un bloqueador solar son necesarios.

  1. Piqueos

En cualquier momento, te puede dar hambre o necesitarás energía extra y no habrá restaurantes o tiendas cerca de donde practicas senderismo. Por eso, lleva tus propios snacks.

  1. Linterna

Indispensable para iluminar las oscuras noches que pasarás durante tu viaje de trekking.

Linterna de aluminio con enfoque 100 Lm National Geographic

  • Material: Cuerpo de aluminio anodizado CREE XPG Alto rendimiento LED
  • Distancia del rayo / luz 50 metros
  • Máxima potencia: 100 lúmenes
  • 3 modos de uso: Bajo, Alto, intermitente
  • Salida máxima: 30 lúmenes en modo bajo y 100 lúmenes en modo Alta
  • Usa dos baterías AAA (Incluidas)
  • Máximo tiempo de duración: 3 horas
  • Tiempo de funcionamiento de la batería: 1.5 horas (alto) 3 horas (bajo)
  • Resistencia al agua y a los impactos
  • A prueba de polvo y grados de impermeabilidad (IP54)
  • Sistema de enfoque integrado

La linterna de aluminio puedes adquirirla aquí.

  1. Toalla

Para limpiarte o secarte, y mantener así tu aseo personal, debes llevar tu toalla.

  1. Papel higiénico

Aunque es pocas veces mencionado y muchas olvidado, es bastante necesario para tu viaje de trekking.

  1. Bolsas plásticas

Finalmente, un buen deportista de trekking sabe lo importante que es mantener limpio el medio ambiente. Por eso, lleva tus propias bolsas para que recojas todos los desperdicios que vas desechando hasta que encuentres un lugar adecuado donde botarlos.

  1. Navaja

Es indispensable porque, en tu recorrido de senderismo, puedes necesitar cortar alguna rama que no te deja seguir avanzando.

Navaja suiza Climber

  • Navaja de bolsillo hecha en Suiza
  • 14 funciones
  • Importado
  • Color rojo
  • Alto 1.8 cm
  • Ancho 2.65 cm
  • Largo 9.1 cm
  • Peso 82 gr

La navaja suiza Climber puedes adquirirla aquí.

Que no te falte ningún artículo indispensable para que realices trekking

Recuerda que, si aún no los tienes en casa, puedes adquirir todos los productos que necesitas para realizar trekking en Lumingo.

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