Trotadora: 5 aspectos esenciales a la hora de adquirir una

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Por: lumingo

14 de julio de 2021

La trotadora es una de las máquinas más usadas para iniciarte en los ejercicios físicos porque te garantiza que podrás cumplir una rutina entretenida y disciplinada. Recuerda que mejorar tu dieta alimenticia es muy importante, pero ejercitar tu cuerpo también lo es. Por eso, aquí te explicamos por qué es necesario que tengas una trotadora en casa y qué aspectos debes tener en cuenta a la hora de adquirir una.

¿Por qué es necesario tener una trotadora?

El ejercicio físico es indispensable para que te mantengas en forma, pero sobre todo para que tengas una buena salud. Por eso, los médicos te recomiendan hacer caminatas diarias o ejercicios que mantengan activo tu cuerpo. Sin embargo, si no tienes la posibilidad de contar con espacios grandes donde puedas salir a caminar o a trotar, para ti existe la trotadora eléctrica. Por supuesto, también puedes usarla por el solo hecho de preferir ejercitarte dentro de casa.

Si necesitas más beneficios para convencerte de comprar una trotadora, pues aquí te va el mejor. Si usas la trotadora con una frecuencia de dos veces por semana, podrás disminuir hasta en 90 % el riesgo de estrés, diabetes o hipertensión, según detalla un informe del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM).

¿Qué aspectos debes considerar antes de comprar una trotadora?

Antes de comprar tu trotadora eléctrica, toma en cuenta estos cinco importantes aspectos.

Los ajustes de velocidad e inclinación

Si bien una trotadora puede tener control manual de velocidad e inclinación, es recomendable que estos puedan manejarse de manera fácil e intuitiva. De esa manera, podrás disfrutar de los ajustes sin distraerte de tu rutina de ejercicios. En ese sentido, es recomendable que busques una trotadora eléctrica que tenga paneles con estas características.

Pasamanos en los laterales

Aunque mucho se habla de que los laterales de una caminadora trotadora son aspectos meramente estéticos, son mucho más que eso. Los laterales te serán de gran ayuda porque funcionarán como tu apoyo cuando estés a punto de perder el equilibrio. Incluso, aquellas trotadoras que cuentan con sensores en los pasamanos te permitirán seguir con tus ejercicios, mientras te están tomando métricas.

Un buen motor

El modelo de motor es clave en la elección de tu trotadora. Si tu objetivo es tener un entrenamiento estricto, es recomendable que tu máquina tenga un buen motor para velocidades de trote. Sería bueno, por ejemplo, un motor de 2.5 HP para una velocidad máxima de 18 km/h. Este tipo de motores fuertes también es recomendable para usuarios con elevado peso. En tanto, lo que deseas es hacer caminatas tranquilas y pausadas, te conviene un motor de 1.5 o 2.0 HP.

Banda ancha y programas de entrenamiento

Si tu trotadora tiene una banda más ancha, sentirás más comodidad cuando la uses. Revisa sus medidas para que puedas caminar o trotar con total satisfacción. Además, respecto de los programas de entrenamiento, ten en cuenta que cada trotadora cuenta con su propia variedad de estos. Elige una que tenga los programas que más se adapten a la rutina de ejercicios que quieres implementar.

Servicio post venta

Siempre es necesario que te asegures de que tu trotadora cuenta con un buen servicio post venta. Esto te dará la confianza de que, ante cualquier necesidad de mantenimiento, encontrarás todo lo que necesites para poner tu máquina como nueva.

¿Qué marca de trotadora te recomendamos?

Hay diversas marcas de trotadora eléctrica que son muy buenas. Una de ellas es la trotadora Monark. Aquí podrás ver algunos modelos de la marca que puedes adquirir en Internet.

Trotadora Monark I1 – Gris

Características destacadas

  • Material de la estructura: Acero
  • Frecuencia (Hertz): 60Hz
  • Potencia pico del motor: DC 3.0 HP
  • Max. Velocidad: 12 KM/H
  • Inclinación (%): No
  • Máximo peso del usuario: 100 KG
  • Tiempo de uso # T. Continuo: 1 hora # T. Descanso: 1 hora # T. diario: 3 horas
  • Tipo de Pantalla: Pantalla LED
  • Pantalla (Español): Tiempo/ Velocidad/ Distancia/ Calorías/ Pulso
  • Detención automática: Sí
  • Sistema de amortiguación: Sí
  • Ruedas transportadoras: Sí
  • Compatibilidad con APPS Fitness: Sí (Aplicación FitShow mediante conexión bluetooth)
  • Puerto USB: Superficie de Trote (Ancho x Largo mm): 460×1200 mm
  • Plegado: Vertical y Horizontal
  • Frecuencia de Mantenimiento: Lubricar la faja de trote con silicona cada 12 horas de uso.

Esta caminadora trotadora podrás adquirirla aquí.

Trotadora Monark X3 Plus – Negro

Características destacadas

  • Material de la estructura: Acero
  • Potencia pico del Motor: DC 3.5 HP
  • Máximo velocidad:20 KM/H
  • Peso máximo del usuario: 110 KG
  • Tiempo de Uso: T. Continuo: 1 hora, T. Descanso: 1 hora, T. diario: 3 horas
  • Pantalla LED
  • Con detención automática, sistema de amortización, ruedas de traslado
  • Apps Fitness: Aplicación FitShow mediante conexión bluetooth)
  • 13 programas
  • Superficie de Trote (Ancho x Largo mm): 450×1300 mm
  • Plegado: Vertical y Horizontal
  • Sensores de frecuencia cardíaca

La trotadora Monark X3 Plus, color negro, podrás adquirirla aquí.

¿Qué trotadora debes elegir?

Recuerda, lo principal para que elijas la trotadora eléctrica que más te conviene dependerá de los usos que deseas darle a tu máquina. Definir tus rutinas antes de adquirirla es básico para que tomes una buena decisión. Compra la tuya en Lumingo.

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